「最近、抜け毛が増えたかも…。」「髪のボリュームが減ってきた…。」と感じている30代女性の方も多いのではないでしょうか。実は、ホルモンバランスの変化やストレスなどが原因でも、育毛剤や生活習慣を見直すことで改善が期待できます。

この記事では、30代女性にぴったりの育毛剤の選び方やおすすめランキング、効果的な使い方まで徹底解説！ぜひ参考にして、健やかな髪を取り戻しましょう。

【30代】女性用育毛剤は本当に効果がある？その理由を徹底解説

「30代に入ってから、急に抜け毛や髪のボリュームが気になり始めた…。」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

結論から言うと、30代女性用育毛剤は、適切な商品を選んで正しく使えば、薄毛・抜け毛の進行を対策できます。

30代は、出産や仕事でのストレス、生活習慣の乱れなどさまざまな要因が重なりやすい時期です。育毛剤には頭皮を健やかに保ち、髪の成長をサポートする成分が詰まっています。

早めにケアを始めるほど、髪に必要な栄養が行き渡りやすいというメリットも。特に「産後の抜け毛が長引いている」「分け目が薄くなってきた」という悩みがある場合には、育毛剤の導入が有効です。

30代女性におすすめの人気育毛剤ランキング19選｜ドラッグストア・市販品もご紹介

30代女性用育毛剤のなかでも、特に人気の高いアイテムをピックアップしました。ドラッグストアで買える商品からオンラインストア限定のものまで幅広くラインナップしています。

ランキングの選定基準

• 女性ホルモンにアプローチする成分が配合されていること
• 頭皮環境を整える成分が配合されていること
• 低刺激で敏感な頭皮でも安心して使えること

商品名	画像	価格
Wヘアアプローチヘアプログラム		6,221円 *定期購入
薬用リリィジュRICH		4,653円 *定期お届けおトク便
マイナチュレ 無添加育毛剤		1,980円*初回限定
wicot 薬用スカルプセラム		2,750円*初回限定
haru スカルプエッセンス100		4,400円
加美乃素本舗 ヘアアクセルレーター フローラルの香り		1,078円
資生堂プロフェッショナル ザ・ヘアケア アデノバイタル スカルプエッセンス		7,700円
柑気楼 薬用育毛剤		5,786円
薬用ヘアモア スカルプケアエッセンス		7,920円
コラージュフルフル 育毛ローション		3,080円
スカルプD ボーテ メディカルエストロジー スカルプセラム		7,945円
ふわ姫 スカルプ エッセンス		9,030円
エンハンシング		6,600円
ニューモ		6,325円
ラサーナ 薬用 地肌 ジェル		5,500円
薬用アデノゲン グレイシィ		7,150円
アートネイチャー ラボモ シルキーソフト ローション(薬用育毛剤)		5,280円
セグレタ 髪を育むスプレー		1,340円
FUSARI薬用育毛剤		7,800円

 

Wヘアアプローチヘアプログラム

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 2ステップで効果を高める
• 炎症を抑え、かゆみを防ぐ
• 有効成分が届きやすい土台作りができる

あまり良くないところ

• 2剤だけでも効果は不十分
• 2ステップが手間に感じる

Wヘアアプローチヘアプログラムは、1剤と2剤を使い分ける独自のステップで、育毛・発毛へと導く新しいアプローチのヘアケアプログラムです。

まず1剤で頭皮の炎症を抑え、かゆみや乾燥を防ぎ、頭皮環境を整えます。有効成分が頭皮に届きやすい土台を作ることを目指した処方です。次に、2剤を使用することで、毛根へダイレクトにアプローチ。1剤で整えられた頭皮環境をベースに、より効率的に育毛・発毛促進効果を期待できる点がポイントです。

毎日のお手入れで、健やかな髪を育むWヘアアプローチヘアプログラム。段階を踏んでケアを行うことで、より効果的に理想の頭皮環境と毛髪へ近づけることができるでしょう。

公式サイトURL	https://www.munoage.com/Page/8005.aspx?cartid=&key=&userid=&couponCode=&usePoint=&advCode=
ブランド名	ミューノアージュ
価格	6,221円 *定期購入
内容量	60ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	–
商品タイプ
対象の性別	女性

 

薬用リリィジュRICH

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 独自成分「桐葉エキス」で保湿
• 4種の有効成分で発毛促進
• ナノ化成分で角質層まで浸透

あまり良くないところ

• 有効成分が肌に合わない場合も
• 清涼感が苦手な人もいる

薬用リリィジュRICHは、20年以上の研究実績を持つ、女性の薄毛・抜け毛対策のための薬用育毛剤（医薬部外品）です。

発毛促進、育毛、脱毛予防、ふけ・かゆみ抑制に効果を発揮する4種の有効成分を配合。血行促進作用のあるセンブリエキス、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウム、毛髪の成長に関わるパントテニルエチルエーテル、さらに血行を促進するビタミンE誘導体が、複合的に働き、頭皮環境を整えます。

さらに、リリィジュRICHは、うるおい浸透成分として「ナノ化DDSペプチド」を配合している点も特徴的です。この成分が頭皮の角質層まで浸透することで、4種の有効成分をより効果的に届け、健やかな髪を育むサポートをします。薄毛や抜け毛に悩む女性にとって、心強い味方となってくれるでしょう。

公式サイトURL	https://www.wellbest.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=0132001&cat=920100100
ブランド名	ウェルベスト
価格	4,653円 *定期お届けおトク便
内容量	75ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	センブリエキス、β-グリチルレチン酸、パントテニルエチルエーテル、ニコチン酸アミド
商品タイプ	プッシュ式
対象の性別	女性

 

マイナチュレ 無添加育毛剤

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 3種の有効成分で発毛促進
• 天然由来成分で頭皮に優しい
• 11種の無添加で低刺激

あまり良くないところ

• 無添加ゆえに長期保存が難しい
• 天然成分が合わない可能性もある

マイナチュレ 無添加育毛剤は、3種の有効成分を配合し、発毛促進、育毛、脱毛予防、ふけ・かゆみ抑制に効果が期待できる女性向け育毛剤（医薬部外品）です。

血行促進作用のあるセンブリエキス、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウム、そしてかゆみを抑えるジフェンヒドラミンHClを配合。これらの成分が複合的に働きかけることで、薄毛や抜け毛といった悩みにアプローチし、健やかな髪を育むサポートをします。 さらに、27種の天然由来成分（うち10種はオーガニック成分）を配合している点もポイントです。

頭皮への優しさにこだわりつつ、効果も期待できる点が、多くの方に支持されている理由でしょう。毎日のケアに取り入れることで、ハリ・コシのある美しい髪を目指しましょう。

公式サイトURL	https://www.my-nature.jp/
ブランド名	マイナチュレ
価格	1,980円*初回限定
内容量	210g
製品分類	医薬部外品
有効成分	センブリエキス
商品タイプ	スプレー
対象の性別	女性

 

wicot 薬用スカルプセラム

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• COSMOSオーガニック認証取得
• 3種の有効成分で育毛促進
• ナノカプセルで角質層まで浸透

あまり良くないところ

• 強い清涼感や刺激が欲しい人には不向き
• 精油の香りが苦手な人もいる

wicot 薬用スカルプセラムは、COSMOSオーガニック認証を取得した、本格志向の女性向け薬用スカルプセラム（医薬部外品）です。 育毛・発毛促進をサポートする3種の有効成分を配合。血行促進作用のあるセンブリエキスとニンジンエキス、さらに抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウムが、頭皮環境に働きかけます。

これらの成分が、脱毛予防、ふけ・かゆみの抑制にも効果を発揮するため、複合的な頭皮のお悩みにアプローチできる点が魅力です。 さらに、+厳選した美容成分をナノカプセル化し配合(原文ママ)することで、頭皮の角質層まで成分を届けることに成功。こだわりの成分を必要な場所に届けることで、より効果的に頭皮環境を整え、健やかな髪を育む土台作りをサポートします。

公式サイトURL	https://wicot.com/shop/products/751100
ブランド名	wicot
価格	2,750円*初回限定
内容量	100ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	ピディオキシジル
商品タイプ	スプレー
対象の性別	女性

 

haru スカルプエッセンス100

出典: haru公式サイト

良いところ

• 発酵液が角質層まで浸透
• ヤシ由来洗浄成分で優しく洗浄
• ハリ・コシ成分でボリュームUP

あまり良くないところ

• 洗浄成分は頭皮には刺激となり得る
• ボリュームが出すぎて広がることも

haru スカルプエッセンス100は、100%天然由来成分でできた、頭皮ケアアイテムです。最大の特徴は、ハイビスカスを乳酸菌で発酵させた「乳酸桿菌/ハイビスカス花発酵液」を配合していること。髪や頭皮と同じ弱酸性で、アミノ酸やミネラル、クエン酸などを含んでいるため、角質層まで浸透し、頭皮にうるおいを与えます。

さらに、4種のヤシ由来の洗浄成分とアミノ酸系活性剤が、頭皮の余分な皮脂や汚れを優しくオフ。必要なうるおいを残しながら、すこやかな頭皮環境へと導きます。頭皮の乾燥やベタつきが気になる方にもおすすめです。毎日のケアに取り入れることで、美しい髪を育む土台を整えてくれるでしょう。

公式サイトURL	https://www.haru-shop.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=10620101
ブランド名	haru
価格	4,400円
内容量	130ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	グリチルリチン酸ジカリウム
商品タイプ
対象の性別	女性

 

加美乃素本舗 ヘアアクセルレーター フローラルの香り

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 有効成分が血行促進し成長サポート
• 地肌環境を整え、髪を育む
• β-グリチルレチン酸が炎症を抑える

あまり良くないところ

• アルコール成分で頭皮が乾燥する可能性
• 脂性肌にはベタつきを感じる

加美乃素本舗 ヘアアクセルレーター フローラルの香りは、髪の成長を促すヘアローションです。塩酸ピリドキシンやヒノキチオールなどの有効成分が、頭皮の血行を促進。髪の成長に必要な栄養を毛根に届け、成長をサポートします。

また、地肌の環境を整え、髪が育ちやすい状態に導いてくれるのも嬉しいポイント。フローラルの香りに包まれながら、髪と頭皮のケアを続けられるでしょう。

公式サイトURL	https://kaminomoto.jp/product/detail/LF.html
ブランド名	加美乃素
価格	1,078円
内容量	150ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	塩酸ピリドキシン
商品タイプ
対象の性別	女性

 

資生堂プロフェッショナル ザ・ヘアケア アデノバイタル スカルプエッセンス

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• アデノシンが発毛を促進
• 頭皮環境を整え抜け毛予防
• ハリ・コシのある髪を育む

あまり良くないところ

• 脂性肌には重く感じることも
• ハリ・コシUPで硬く感じる

資生堂プロフェッショナル ザ・ヘアケア アデノバイタル スカルプエッセンスは、薄毛や抜け毛に悩む方におすすめの薬用育毛エッセンス（医薬部外品）です。その最大の特徴は、資生堂独自の有効成分「アデノシン」を配合していること。アデノシンは毛乳頭に直接働きかけ、毛髪の成長を促進する因子を生み出し、発毛を促す効果が期待できます。

さらに、頭皮環境を整える効果も見逃せません。アデノバイタル スカルプエッセンスは、頭皮のコンディションを整えることで、髪の成長をサポートする土台を作ります。その結果、ハリとコシのある、健やかな髪を育み、気になる抜け毛の悩みにもアプローチできるでしょう。年齢とともに髪質の変化を感じている方も、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

公式サイトURL	https://www.shiseido-professional.com/ja/range/hair-care/adenovital
ブランド名	資生堂
価格	7,700円
内容量	180ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	アデノシン
商品タイプ	スプレー
対象の性別	女性

 

柑気楼 薬用育毛剤

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• ３種の有効成分が薄毛や脱毛予防に働く
• 国産柑橘エキスなど保湿成分が非常に豊富
• 植物由来成分が多く頭皮にやさしい印象

あまり良くないところ

• 保湿力が高い分、やや重く感じる可能性がある
• アルコール配合で敏感肌には注意が必要

長年愛され続ける「柑気楼」シリーズの薬用育毛剤は、医薬部外品として髪と頭皮の健やかさをサポートします。 ナイアシンアミド・センブリエキス・グリチルリチン酸ジカリウムの3つの有効成分が、薄毛にアプローチ。これらの成分が角質層まで浸透し、すこやかな髪が育つための土台作りをサポートします。

豊富な保湿成分も魅力の1つ。青みかん、青ゆず、だいだいという3種の国産柑橘エキスをはじめ、シリーズ史上最多となる植物由来の保湿成分を贅沢に配合しています。

公式サイトURL	https://www.e-hapi.com/shop/g/g1058330000000/
ブランド名	柑気楼
価格	5,786円
内容量	150ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム
商品タイプ	スプレー
対象の性別	ユニセックス

 

薬用ヘアモア スカルプケアエッセンス

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 女性ホルモン様成分で発毛促進
• 5種の有効成分が多角的に働く
• 保湿成分で頭皮の乾燥を防ぐ

あまり良くないところ

• アルコール成分で頭皮が乾燥することも
• 強いフローラルの香りが苦手な場合も

薬用ヘアモア スカルプケアエッセンスは、女性ホルモンに着目した薬用育毛剤です。女性ホルモン様作用を持つ「エストラジオール」を配合し、年齢とともに変化する頭皮環境にアプローチ。頭皮の環境を整え、発毛を促進します。 さらに5種類の有効成分が、頭皮の血行促進や炎症抑制など、多角的に働きかけてくれるのも嬉しいポイント。毎日のお手入れに加えることで、健やかな髪を育むための土台作りをサポートしてくれるでしょう。

公式サイトURL	https://hairmore.jp/hair_tonic/
ブランド名	ヘアモア
価格	7,920円
内容量	150g
製品分類	医薬部外品
有効成分	ピディオキシジル、グリチルリチン酸ジカリウム
商品タイプ	リキッド
対象の性別	女性

 

コラージュフルフル 育毛ローション

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 抗真菌成分でフケ・かゆみ抑制
• 女性ホルモン様成分で発毛促進
• 保湿成分で頭皮の乾燥を防ぐ

あまり良くないところ

• エチニルエストラジオールは効果が穏やか
• アルコール成分で頭皮が乾燥することも

コラージュフルフル 育毛ローションは、フケやかゆみの原因菌にアプローチする、抗真菌（抗カビ）成分ミコナゾール硝酸塩を配合した薬用育毛ローションです。この成分が、頭皮の常在菌である真菌（カビ）の増殖を抑制することで、フケ・かゆみを防ぎ、頭皮環境を健やかに整えます。

さらに、女性ホルモン様成分であるエチニルエストラジオールが、頭皮環境を整えて発毛をサポートしてくれるのも嬉しいポイント。フケやかゆみに悩んでいる方や、頭皮トラブルが気になる方におすすめの育毛ローションです。

公式サイトURL	https://karadanokabi.jp/cfi/
ブランド名	コラージュフルフル
価格	3,080円
内容量	120ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	センブリエキス、ジフェンヒドラミン
商品タイプ	スプレー
対象の性別	女性

 

スカルプD ボーテ メディカルエストロジー スカルプセラム

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 女性ホルモン配合で発毛促進
• ソイセラムでハリ・コシUP
• 年齢による頭皮変化に対応

あまり良くないところ

• 妊娠中・授乳中は使用不可
• 清涼感がなく、爽快感は少ない

スカルプD ボーテ メディカルエストロジー スカルプセラムは、女性ホルモンに着目した薬用育毛剤です。女性ホルモン「エチニルエストラジオール」を配合し、年齢とともに変化する頭皮環境にアプローチ。 髪の成長を促し、発毛を促進します。

さらに、豆乳発酵液を含む「ソイセラム」が髪にハリとコシを与え、美しい髪を育むサポートをしてくれるのもポイントです。 毎日のケアに取り入れることで、頭皮から健やかな髪を育む変化を実感できるでしょう。

公式サイトURL	https://sd-beaute.angfa-store.jp/ad/beaute_estorogy_02/
ブランド名	スカルプD ボーテ
価格	7,945円
内容量	80ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	–
商品タイプ	リキッド
対象の性別	女性

 

ふわ姫 スカルプ エッセンス

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• ３種の有効成分が女性の薄毛・育毛をケア
• 女性のデリケートな頭皮環境に配慮した設計
• ６つの無添加処方で肌への負担を軽減

あまり良くないところ

• ６つの無添加だがアルコールは配合されている
• 保湿重視の方には物足りない可能性がある

「ふわ姫 スカルプ エッセンス」は、女性特有の髪や頭皮の悩みに寄り添うために開発された医薬部外品のスカルプケア美容液です。 センブリエキス・グリチルリチン酸ジカリウム・塩酸ジフェンヒドラミンの3つの有効成分が、すこやかな髪を育むための頭皮環境へと整えていきます。 6つの無添加処方にもこだわり、デリケートな女性の頭皮にも配慮されています。

公式サイトURL	https://biolucia.jp/shopping/lp.php?p=fuwahime002_pgs_no01
ブランド名	ふわ姫
価格	9,030円
内容量	100ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	イソフラボン
商品タイプ
対象の性別	女性

 

エンハンシング

出典: 公式サイト

良いところ

• 3種の有効成分で多角的に育毛促進
• 頭皮の保湿成分も配合し環境を整える
• 高級感ある香りでリラックスできる

あまり良くないところ

• 有効成分が多いため刺激に注意が必要
• 価格がやや高め

ミルボン エンハンシング ビバシティ エッセンスは、健やかな髪を育むための医薬部外品の育毛剤。育毛や発毛促進、薄毛、脱毛の予防といった、年齢とともに気になる髪の変化に対して認められた効能効果を持っています。

タマサキツヅラフジアルカロイド、グリチルリチン酸2K、パントテニルエチルエーテルという3つの有効成分が配合。これらが頭皮のすみずみに浸透して多角的にアプローチ。力強い髪を育むための土台作りをサポートしてくれる点が大きな特徴と言えるでしょう。

公式サイトURL	https://global.milbon.com/premium/lineup/enhancing/
ブランド名	エンハンシング ビバシティ
価格	6,600円
内容量	60ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K
商品タイプ	ローション
対象の性別	女性

 

ニューモ

出典: 公式サイト

良いところ

• ・３種の有効成分が発毛促進・育毛に作用
• ・独自成分HGP*配合で頭皮環境をサポート
• ・男女兼用でパートナーと一緒に使用できる

あまり良くないところ

• 有効成分の種類は比較的オーソドックス
• さっぱり系で強い保湿力は期待しにくい

ニューモ育毛剤は、性別を問わず、健やかな髪を目指す方のために開発された医薬部外品です。発毛促進・育毛・薄毛・脱毛の予防効果が認められています。 ご夫婦やパートナーと一緒にヘアケアを考えている方にも手に取りやすいのが特徴です。

その働きを支えているのは、センブリエキス(C)、グリチルリチン酸ジカリウム、D-パントテニルアルコールの3つの有効成分。これらが頭皮の角質層まで浸透し、頭皮環境を整えながら、毛生促進や養毛といった効果が期待できます。

公式サイトURL	https://xn--jvr951br4ez32a.com/archives/product/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%A2%EF%BC%88%E8%82%B2%E6%AF%9B%E5%89%A4%EF%BC%89
ブランド名	明治製薬株式会社
価格	6,325円
内容量	75ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	センブリエキス（Ｃ）、グリチルリチン酸ジカリウム、Ｄ－パントテニルアルコール
商品タイプ	ノズル
対象の性別	ユニセックス

 

ラサーナ 薬用 地肌 ジェル

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 3種の有効成分で頭皮環境を改善
• 海藻エキスで頭皮に潤い補給
• ひんやりジェルで頭皮をリフレッシュ

あまり良くないところ

• ひんやり感が刺激になることも
• アルコール成分で、頭皮が乾燥しやすい

ラサーナ 薬用 地肌 ジェルは、3つの有効成分が頭皮に働きかける薬用育毛剤です。有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」、「センブリエキス」、「酢酸DL-α-トコフェロール」が、頭皮の炎症を抑え、血行を促進。さらに過剰な皮脂分泌を抑制し、頭皮環境を健やかに整えます。

海藻エキスをはじめとする潤い成分も配合されており、頭皮の乾燥を防いでくれるのも嬉しいポイント。ジェルタイプなので液だれの心配もなく、頭皮にしっかり塗布できます。

公式サイトURL	https://www.lasana.co.jp/item/scalpGel
ブランド名	ラサーナ
価格	5,500円
内容量	150ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	グリチルリチン酸ジカリウム
商品タイプ	ジェル
対象の性別	女性

 

薬用アデノゲン グレイシィ

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• アデノシンが発毛を促進
• 白髪を目立たなくする効果
• ハリ・コシを与えボリュームUP

あまり良くないところ

• 白髪染めのような即効性なし
• 乾燥肌には保湿力が足りない

薬用アデノゲン グレイシィは、薄毛や抜け毛に悩む方だけでなく、白髪も気になる方におすすめの薬用育毛剤です。資生堂独自の生体内薬用成分「アデノシン」を配合しており、毛乳頭に直接働きかけます。

「アデノシン」は、毛髪の成長に必要な「成長促進因子」の生成を促し、発毛を促進する効果が期待できるのが特徴です。 さらに、頭皮環境を整える効果も見逃せません。髪の成長には、頭皮の健康状態が大きく関係します。

アデノゲン グレイシィは、頭皮のコンディションを整えることで、髪が育ちやすい土台をサポート。その結果、ハリとコシのある髪を育み、気になる抜け毛の悩みにも同時にアプローチできます。年齢を重ねるごとに増える髪の悩みに、多角的に働きかけてくれる心強い味方となるでしょう。

公式サイトURL	https://www.shiseido.co.jp/sw/c/products/SWFG070410.seam?shohin_pl_c_cd=141901&online_shohin_ctlg_kbn=1
ブランド名	アデノゲン
価格	7,150円
内容量	150ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	アデノシン
商品タイプ	リキッド
対象の性別	女性

 

アートネイチャー ラボモ シルキーソフト ローション(薬用育毛剤)

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 発毛促進&抜け毛予防ができる
• 3種の有効成分配合
• 和漢植物エキスで頭皮に潤いを与える

あまり良くないところ

• アルコール成分で頭皮が乾燥することも
• 香りが強く、好みが分かれる

アートネイチャー ラボモ シルキーソフト ローション(薬用育毛剤)は、独自成分「HAコンプレックス※」を配合した女性用育毛剤です。甘草由来の成分と、3つのビタミンB群由来成分を組み合わせた複合成分で、発毛を促進。さらに、抜け毛を予防し、強くしなやかな髪へと導きます。

和漢植物エキスも配合され、頭皮に潤いを与えてくれるのも嬉しいポイント。頭皮環境を整えながら、健やかな髪を育むサポートをしてくれるでしょう。

公式サイトURL	https://ec.artnature.co.jp/shop/g/g57135/
ブランド名	アートネイチャー
価格	5,280円
内容量	90ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	センブリ抽出液、ニンジン抽出液、グリチルリチン酸ジカリウム
商品タイプ
対象の性別	女性

 

セグレタ 髪を育むスプレー

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• t-フラバノンが髪を太く長く
• スエルチアマリンKIが血行促進
• センブリエキスが頭皮を健やかに

あまり良くないところ

• 血行促進により、かゆみが出る場合も
• 頭皮の状態によっては合わないことも

セグレタ 髪を育むスプレーは、髪のボリューム不足や抜け毛が気になる方におすすめの薬用育毛剤（医薬部外品）です。この商品の特徴は、花王独自の有効成分「t-フラバノン」を配合していること。 「t-フラバノン」は毛根に直接働きかけ、髪の成長期を長く保ち、太く長い髪を育む効果が期待できます。

さらに、「スエルチアマリンKI」も配合されているのがポイント。この成分は、頭皮の血行を促進し、毛根に栄養を届けやすくします。その結果、髪の成長をサポートする土台が整い、気になる抜け毛を予防してくれるでしょう。年齢とともに変化する髪の悩みに、2つの有効成分でアプローチできるのは嬉しいですね。健やかで美しい髪を育むために、毎日のケアに取り入れてみてはいかがでしょうか。

公式サイトURL	https://www.kao.co.jp/segreta/product/ikumo/
ブランド名	セグレタ、グリチルリチン酸ジカリウム
価格	1,340円
内容量	150g
製品分類	医薬部外品
有効成分	ローズマリー葉エキス
商品タイプ	スプレー
対象の性別	女性

 

FUSARI薬用育毛剤

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 独自成分が毛乳頭に働き発毛促進
• 3つの天然成分が抜け毛を防ぐ
• 5種の有効成分が多角的にアプローチ

あまり良くないところ

• アルコール成分で頭皮が乾燥することも
• 独特な香りで好みが分かれる場合も

FUSARI 薬用育毛剤は、独自成分「C.M.A.トリプルコンプレックス」を配合した薬用育毛剤です。

クロレラ、マヨラナ、アシタバの3つの天然成分からなる複合成分で、毛乳頭に働きかけ、発毛を促進。さらに、抜け毛を防ぎ、強くしなやかな髪へと導きます。 5種類の有効成分や23種類の和漢植物エキスも配合し、多角的に頭皮環境へアプローチしてくれるのも嬉しいポイント。薄毛や抜け毛に悩んでいる方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

公式サイトURL	https://ec.epauler.co.jp/shop/products/fu000
ブランド名	FUSARI
価格	7,800円
内容量	90ml
製品分類	医薬部外品
有効成分	センブリエキス、グリチルリチン酸ジカリウム
商品タイプ	ドロップ
対象の性別	女性

30代女性用育毛剤の選び方3つ

① 配合成分で選ぶ

育毛剤には、抜け毛の原因に直接アプローチする有効成分や、頭皮環境を整えるサポート成分が配合されています。

さらに、炎症を抑える「グリチルリチン酸ジカリウム」や保湿効果のある「ヒアルロン酸」などが含まれている場合、頭皮をトラブルから守りながら髪を育みやすい環境を作ってくれます。

自分が抱える「抜け毛」「頭皮のかゆみ」「フケ」などの悩みに合わせて、必要な成分を重視して選ぶと失敗が少なくなりますよ。

② 低刺激処方で選ぶ

頭皮は肌の中でも比較的刺激を受けやすい部位。とくに敏感肌の方や、産後にホルモンバランスが崩れている方は、刺激の強い成分が入った育毛剤を使うと逆に頭皮トラブルを招く可能性もあります。

そのため、「アルコールフリー」「パラベンフリー」「合成香料無添加」といった低刺激処方を選ぶのがおすすめです。

育毛剤によっては、無添加・天然由来の成分を採用している商品もあります。こうした低刺激処方の育毛剤ならば、かぶれやヒリつきといった不安を最小限に抑えながらケアできるので安心です。

③ 容器形状で選ぶ

育毛剤の容器形状は大きく分けて3つに分類されます。

忙しい日々を送る30代の女性の場合、できるだけストレスなくケアを継続することが大切です。普段のヘアケア習慣や使用タイミングをイメージし、自分が使いやすいと感じる形状を選びましょう。

育毛剤の効果を高める使い方と生活習慣のポイント

30代女性が育毛剤の効果をしっかり感じるためには、塗るタイミングや生活習慣の見直しが欠かせません。使い方を間違えてしまうと効果が半減する可能性もあるので、正しい方法をぜひチェックしてください。

基本的には「清潔な頭皮」に成分を届けるのが効果を引き出すコツです。

朝はスタイリング前に使うと1日中ケアできる利点がありますが、メイクやヘアセットで忙しい場合は夜だけでもOK。大切なのは毎日欠かさず続けることです。

こういった基本を押さえておくと、育毛剤の効果を高めやすくなります。忙しい中でも、少しずつ意識してみてください。

30代女性の薄毛の原因と対策を知ろう

30代の薄毛はひとつの原因だけでなく、複数の要因が絡み合って起こるケースがほとんどです。たとえば、出産後のホルモンバランスの乱れが長く続いてしまったり、仕事のストレスで自律神経が乱れてしまったりと、さまざまなリスクが高まる時期でもあります。

原因に合った対処法を選ぶことが薄毛改善の近道です。自分で解決が難しい場合は、専門家に相談するのも検討してみてください。

まとめ｜自分に合った育毛剤と生活習慣で健康な髪へ

30代女性は、出産や仕事でのプレッシャーなどから髪のトラブルを抱えやすいもの。適切な育毛剤を使って頭皮環境を整えることで、抜け毛・薄毛の進行を緩やかにできる可能性があります。

まずは自分の頭皮状態を客観的に把握し、必要な成分・刺激の少ない処方・使いやすさなどを基準に商品を選びましょう。

さらに、栄養バランスの整った食事や十分な睡眠、ストレス管理を心がければ、髪を育む土台がより強固になります。早めのケアほど、のちのち効果を実感しやすいので、「まだ大丈夫」と後回しにせず、できるところから始めてみてくださいね。

30代女性の育毛剤に関するよくある質問

女性用育毛剤は男性用と何が違うの？

男性用育毛剤は、男性型脱毛症（AGA）の進行を抑える成分や濃度を中心に設計されています。

一方、女性用育毛剤は、女性ホルモンバランスや敏感な頭皮への配慮がなされていることが多いです。女性の場合、頭頂部だけでなく分け目や全体的に髪が細くなるケースが多いので、女性向けの処方がより効果的といえます。

育毛剤と発毛剤の違いは？

育毛剤は「頭皮環境を整え、今ある髪を太く・強く育てる」目的がメインで、抜け毛予防や髪の成長サポートを重視しています。一方、発毛剤は「毛母細胞を刺激して、新しい髪を生やす」作用を期待する医薬品成分（たとえばミノキシジル）を含む製品が多いという違いがあります。

女性の場合は特に刺激の強さや副作用のリスクを考慮しながら選ぶことが大切です。

どれくらい使い続ければ効果を実感できる？

育毛剤は、髪の成長サイクルに働きかけるため即効性は期待できません。個人差はありますが、3〜6ヶ月程度を目安に継続使用することで効果を感じ始める方が多いです。

ただし、頭皮の状態や原因によってはもう少し時間がかかることもあるため、焦らずに続ける姿勢が大切です。